불안 완화 영양제: L-테아닌으로 마음의 평화를 찾는 방법

한국인들 사이에서 불안 완화 영양제로 잘 알려진 L-테아닌은 스트레스와 불안을 줄이는 데 큰 도움을 주는 성분으로 알려져 있습니다. L-테아닌은 주로 ...
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