멀티비타민 부작용과 과다복용의 위험성: 균형 잡힌 섭취의 중요성

멀티비타민은 다양한 영양소를 한 번에 섭취할 수 있어 많은 사람들이 선호합니다. 멀티비타민의 효능은 널리 알려져 있지만, 과다 복용 시 오히려 ...
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